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ママ仮面「おひさしブリーフ、ママ仮面よ」
とも「めちゃ、ひさしぶり」
ママ仮面「ともが腰を痛めて、私を支えられなくなってから、とんと出番がなくなってヒマ」
とも「すっ、すみません」
ママ仮面「そこで、今回は、過去の写真を使って登場したわけよ」
とも「はい、はい。で、どのようなお話しでしょうか」
ママ仮面「Twitterのタメになる話よ。知ってる人も多いかもしれないけど、知らないで始めると大変なことになるから。ママ仮面からの警告よっ」
とも「ほほう、興味深い」
ママ仮面「Twitterを身分を隠してやっているアナタ、そこのアナタ」
とも「はっ、はい」
ママ仮面「アナタのTwitter、知り合いに知られたくないでしょ？」
とも「そりゃ、もちろん。ドールのことは秘密にしてますから」
ママ仮面「でも、デフォルトの設定のまま使用していると悲劇が起きるわよ」
とも「えっ、そうなんですか？」
ママ仮面「説明のために、アシスタントの人を呼ぶわね。スタッフ〜、スタッフ〜」
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Q天使「は〜い。Twitterの天使Qちゃんです」
とも「なんか、フォトショで青く変換したQちゃん出てきた」
Q天使「私はTwitterの天使です。Twitterだから青い鳥です」
とも「なるほど」
Q天使「さて本題。あなた、Twitterを開始した時にメールアドレスを登録してますね？」
とも「はい」
Q天使「では、親切心から、あなたのメールアドレスに心当たりある人に、あなたがTwitterを始めたことをお知らせしてあげましょう」
とも「えっ、なんで？　やめて」
Q天使「親切心を断るのですか？」
とも「余計なお節介です。メール危ないな〜。たしか電話番号でもアカウント作れたよな。その方が良いのかな？」
Q天使「あなたは、電話番号でアカウント作るのですね。あるいは、セキュリティー向上のため電話番号を登録しますか？」
とも「まさか……」
Q天使「これも親切心から、あなたの電話番号に心当たりがある人に、あなたがTwitterを始めたことをお知らせしてあげましょう」
とも「やめて〜!」
Q天使「親切心なのに」
とも「恐ろしい、なぜ、そのようなことを」
Q天使「あなたや、あなたの知り合いが連絡先をアップロードしていれば、その内容を勝手に見て、メールアドレスと電話番号、その両方から紐付けします。親切心から」
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グロロちゃん「むにゃむにゃ」
Q天使「寝ている間に、やっておきますよ。親切心から。朝起きると、知り合いがみんなあなたのTwitterを知ることになっています」
とも「やめて〜」
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あいかちゃん「お手上げですね」
とも「そんな〜」
あいかちゃん「今からでも設定を変更しておくといいですよ。運がよければ間に合うから」
とも「ぜひ、ぜひ」
あいかちゃん「『設定とプライバー』→『プライバシーとセキュリティー』→『見つけやすさと連絡先』で、見つけやすさの項目にあるメールと電話番号をオフにすればオッケー」
Q天使「初期設定ではオンになっているわよ。親切心から」
あいかちゃん「あとは連絡先をアップロードしていたら、それも削除しておけば、より安全」
とも「どのようにすれば」
あいかちゃん「『設定とプライバー』→『プライバシーとセキュリティー』→『連絡先を管理する』で、アップロードしたデータがあれば確認出来るわ。削除する時は『保存した連絡先』から出来るの」
Q天使「でも、iPhoneとAndroidのTwitterアプリからは出来ないようにしてあるから。親切心から」
とも「それは、ぜんぜん親切じゃない」
Q天使「てへっ」
あいかちゃん「その場合は、パソコンでやるか、https://mobile.twitter.com/　にアクセスすればスマホからでも設定できるよ」
とも「助かった〜」
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ママ仮面「はい、分かったでしょ。早めの対処、それが○よ」
とも「という訳で、みなさんも、すぐに設定を見直した方が良いですよ」

※私は、電話番号と連絡先のアップロードはしてませんでしたが、メールでアカウントを作ったので登録してました。
開始して一週間ほどで気付いて、対処しました。知り合いからの連絡は無いので、たぶんセーフです。
寝ている間に知らされるようなこと書きましたが、実際にはすぐに知らされる人と、まったく知らされない人がいるようです。かかる時間は人によるようです。
なお、登録したメールアドレスがダイレクトに他者に公開になることはないそうです。